Kalbant apie veganų mitybą visada esminis klausimas būna, ar ji aprūpina organizmą visais reikiamais vitaminais ir mineralais. Dažnas teigia, jog augalinio...
Kategorija - geležis
Spirulina – vienas populiariausių papildų pasaulyje, turtingas įvairių maistinių medžiagų, antioksidantų, kurie labai vertingi tiek kūnui, tiek smegenims. Kuo...
Vitaminas C daugelio mylimas vitaminas, apie kurį dažniausiai prisimename šaltuoju metų laiku arba peršalę. Ir ne be reikalo, nes šis vitaminas yra puikus...