Krūtimi maitinančioms motinos yra labai svarbu palaikyti tiek savo, tiek kūdikio imunitetą, ypač gripo ir peršalimų sezono metu. Imuniteto stiprinimas...
Kategorija - vitaminas c
Odos išsausėjimą gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant dehidrataciją, senėjimo procesą, sezoninius pokyčius, alergijas ir mikroelementų trūkumą (1)...
Vitaminai, kurių reikia jūsų odai Norite atrodyti gražiai ir ilgiau išlaikyti odos jaunatviškumą? Tačiau rūpintis odos sveikata verta ne tik dėl grožio – juk...
Čiobrelis – daugeliui pažįstama ir mėgstama vaistažolė. Tai mėtų šeimos augalas, kurio tikrai rasite savo prieskonių mišiniuose ar arbatos dėžutėje. Tačiau ši...
Nuo seno natūralioje medicinoje baltasis šilkmedis buvo naudojamas įvairioms ligoms gydyti (1). Jo uogose yra įspūdingas kiekis maistinių medžiagų – tai...
Tinkamai subalansuota ir maistingų medžiagų nestokojanti mityba turi daug privalumų. Kita vertus, ta dieta, kurioje nelieka vietos maistinėms medžiagoms, gali...
Kolagenas yra vienas svarbiausių baltymų organizme. Jis atlieka ne vieną itin reikšmingą vaidmenį. Pastaraisiais metais kolagenas itin išpopuliarėjo kaip...
Antioksidantų papildai rinkoje yra gana populiarūs ir paprastai laikomi saugiais bei sveikais. Taip yra todėl, kad antioksidantų turtingi vaisiai bei daržovės...
Vitaminas C daugelio mylimas vitaminas, apie kurį dažniausiai prisimename šaltuoju metų laiku arba peršalę. Ir ne be reikalo, nes šis vitaminas yra puikus...
Vitaminas C: kada reikalingi maisto papildai? Rekomenduojama kuo daugiau vitamino C gauti su maistu, konkrečiai – su vaisiais ir daržovėmis. Jei manote, kad...