Šiuolaikinėje sveikatingumo produktų rinkoje gausu įvairių polifenolių šaltinių, tačiau ne visi papildai vienodai veiksmingi ir gerai apgalvoti. Biofitus...
Pilvo pūtimas yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Tai gali sukelti diskomfortą, sunkumo jausmą ir net skausmą. Dažniausios pilvo pūtimo...
Juodojo riešutmedžio vaisiai vadinami juodaisiais riešutais arba juodaisiais graikiniais riešutais. Juose gausu omega-3 riebalų rūgščių, vitaminų ir mineralų...
Neteko girdėti šio pavadinimo? Berberinas yra natūraliai daugelyje augalų randamas junginys. Tyrimai rodo, kad ši medžiaga gali padėti subalansuoti svorį...
Gulsčioji ragužė arba Gokshura – tradicinėje ajurvedos ir kinų medicinoje populiarus vaistinis augalas. Vakarų šalyse jis labiau žinomas kaip Tribulus...
Apie polifenolius kažką girdėję esame daugelis, tačiau retas žino, kas tai iš tikrųjų yra ir kuo šis maisto šaltinis naudingas mūsų organizmui. Pamėginsime...
Praradote porą kilogramų? Kai kuriais atvejais svorio netekimas gali turėti šalutinių efektų, o vienas jų – plaukų slinkimas. Mūsų organizmas yra jautrus...
Kolagenas yra svarbiausias žmogaus kūno baltymas, kurio randama odoje, sausgyslėse, raiščiuose ir kituose jungiamuosiuose audiniuose (1). Skiriami 28 kolageno...
Koronaviruso infekcija, taip pat žinoma kaip COVID-19, yra virusinė liga, sukelianti sunkias kvėpavimo takų infekcijas. Šis virusas plinta per kvėpavimo takų...
Gripas, arba influenza, yra virusinė liga, kuri dažniausiai pasireiškia žiemos ir ankstyvo pavasario metu. Gripas yra užkrečiama liga, todėl labai svarbu imtis...