Depresija – tai psichinė būklė, su kuria susiduria milijonai žmonių. Manoma, kad tikrasis depresijos požymius jaučiančių žmonių skaičius yra daug didesnis...
Kategorija - magnis
Geras miegas mūsų sveikatai yra nepaprastai svarbus. Miegas padeda veikti mūsų kūnui ir smegenims, todėl gerai miegant galima pasiekti geresnių rezultatų...
Kiaulpienes pažįstame visi, tačiau jos dažniau laikomos piktžolėmis, o ne vaistažolėmis. Vis dėlto tai klaidinga nuomonė – šis augalas dažnai naudojamas...
Magnis – ketvirtas pagal kiekį mineralas žmogaus organizme. Jis atlieka keletą svarbių funkcijų kūno ir smegenų veikloje, todėl svarbu užtikrinti, kad...
Kas yra chlorofilas? Chlorofilas vaidina itin svarbų vaidmenį – jis yra atsakingas už tai, kad augalai būtų žali ir sveiki. Tai – žaliasis pigmentas, kuris...
Spirulina – vienas populiariausių papildų pasaulyje, turtingas įvairių maistinių medžiagų, antioksidantų, kurie labai vertingi tiek kūnui, tiek smegenims. Kuo...