Yra žinoma daugybė būdų širdies ritmui reguliuoti, tačiau egzistuoja ir daugybė svarių priežasčių tai padaryti. Suaugusiųjų širdies ritmas ramybės būsenoje turėtų siekti 60-100 dūžių per minutę, tačiau ši norma įvairiu dienos metu gana stipriai...
Sveikata A-Ž
Turime teisę žinoti kaip gyventi sveikai. Informacija apie mus supančią aplinką ir jos poveikį mūsų organizmui.
Imbieras – tai žiedinis augalas, kilęs iš Pietryčių Azijos. Jis yra laikomas vienu sveikiausių ir skaniausių prieskoninių augalų pasaulyje. Savo kilme imbieras...
Geležis yra maistinė medžiaga, atliekanti daug svarbių funkcijų mūsų organizme, įskaitant ir gerą savijautą bei energingumą. Sumažėjęs geležies kiekis yra...
Sojos produktai neabejotinai yra viena iš prieštaringiausių mitybos temų. Viena vertus, šios pupelės turi vertingų maistinių medžiagų ir įtrauktos į mitybos...
Baltasis bijūnas (lot. Paeonia lactiflora) – tai žiedinis augalas, kilęs iš Rytų Azijos. Jis auga daugelyje pasaulio vietų, įskaitant Kiniją, Mongoliją ir...
Daugelio maisto papildų ir natūralių produktų nauda nebuvo įrodyta moksliškai, tad kai kurie jų gali būti visiškai nenaudingi organizmui. Vis dėlto egzistuoja...
Kolagenas yra dažniausiai organizme randamas baltymas, o želatina – baltymų mišinys, susidarantis dėl kolageno hidrolizės. Taigi, abi šios medžiagos turi...
Vitaminas D yra tirpus riebaluose ir organizme vaidina svarbų vaidmenį. Daugelis žino, kad šis vitaminas yra labai svarbus imunitetui, todėl kyla klausimas, ar...
CBD gali padėti užmigti ir mažinti nemigą Kanabidiolis, dar vadinamas CBD, yra vienas iš pagrindinių kanapėse esančių kanabinoidų. Pastarieji sąveikauja su...
Kas yra tokoferilo acetatas? Alfa-tokoferilacetatas (ATA) yra specifinė vitamino E forma, dažnai randama odai skirtų produktų sudėtyje bei maisto papilduose...
