Gulsčioji ragužė arba Gokshura – tradicinėje ajurvedos ir kinų medicinoje populiarus vaistinis augalas. Vakarų šalyse jis labiau žinomas kaip Tribulus...
Maisto papildai
Informacija apie ingredientus esančius maisto papilduose, jų naudą ir poveikį mūsų organizmui.
Apie polifenolius kažką girdėję esame daugelis, tačiau retas žino, kas tai iš tikrųjų yra ir kuo šis maisto šaltinis naudingas mūsų organizmui. Pamėginsime...
Praradote porą kilogramų? Kai kuriais atvejais svorio netekimas gali turėti šalutinių efektų, o vienas jų – plaukų slinkimas. Mūsų organizmas yra jautrus...
Kolagenas yra svarbiausias žmogaus kūno baltymas, kurio randama odoje, sausgyslėse, raiščiuose ir kituose jungiamuosiuose audiniuose (1). Skiriami 28 kolageno...
Kalis – tai mineralas, kurio natūraliai randama maiste. Tai taip pat yra elektrolitas, o tai reiškia, kad jis praleidžia elektros impulsus organizme ir padeda...
Prostatos vėžys yra viena dažniausiai diagnozuojamų vėžio formų vyrams visame pasaulyje (1). Šis faktas įrodo, kaip svarbu yra rūpintis prostatos sveikata...
Osteoartritas sukelia sąnarių uždegimą ir skausmus, dažniausiai pasireiškia rankų, kelių, klubų srityse. Tai dažna artrito forma, pagrindinė negalios...
Kofermentas Q10 (taip pat vadinamas CoQ10) – tai junginys, padedantis generuoti energiją ląstelėse. Jį organizmas gamina natūraliai, tačiau bėgant metams, su...
Depresija – tai psichinė būklė, su kuria susiduria milijonai žmonių. Manoma, kad tikrasis depresijos požymius jaučiančių žmonių skaičius yra daug didesnis...
Geras miegas mūsų sveikatai yra nepaprastai svarbus. Miegas padeda veikti mūsų kūnui ir smegenims, todėl gerai miegant galima pasiekti geresnių rezultatų...