Kalis – tai mineralas, kurio natūraliai randama maiste. Tai taip pat yra elektrolitas, o tai reiškia, kad jis praleidžia elektros impulsus organizme ir padeda...
Prostatos vėžys yra viena dažniausiai diagnozuojamų vėžio formų vyrams visame pasaulyje (1). Šis faktas įrodo, kaip svarbu yra rūpintis prostatos sveikata...
Česnakas – populiari prieskoninė daržovė, tačiau ar žinote, kad jis yra daug vertingesnis ir gali ne tik pagardinti patiekalus? Valgant česnaką organizmas...
Osteoartritas sukelia sąnarių uždegimą ir skausmus, dažniausiai pasireiškia rankų, kelių, klubų srityse. Tai dažna artrito forma, pagrindinė negalios...
Kofermentas Q10 (taip pat vadinamas CoQ10) – tai junginys, padedantis generuoti energiją ląstelėse. Jį organizmas gamina natūraliai, tačiau bėgant metams, su...
Depresija – tai psichinė būklė, su kuria susiduria milijonai žmonių. Manoma, kad tikrasis depresijos požymius jaučiančių žmonių skaičius yra daug didesnis...
Krūtimi maitinančioms motinos yra labai svarbu palaikyti tiek savo, tiek kūdikio imunitetą, ypač gripo ir peršalimų sezono metu. Imuniteto stiprinimas...
Vitaminas A yra riebaluose tirpi maistinė medžiaga, kuri atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį organizme. Natūraliai šio vitamino galima gauti su maisto...
Odos išsausėjimą gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant dehidrataciją, senėjimo procesą, sezoninius pokyčius, alergijas ir mikroelementų trūkumą (1)...
Geras miegas mūsų sveikatai yra nepaprastai svarbus. Miegas padeda veikti mūsų kūnui ir smegenims, todėl gerai miegant galima pasiekti geresnių rezultatų...