Kalbant apie veganų mitybą visada esminis klausimas būna, ar ji aprūpina organizmą visais reikiamais vitaminais ir mineralais. Dažnas teigia, jog augalinio...
Kategorija - viduriavimas
Probiotikai yra mikroorganizmai, teigiamai veikiantys sveikatą. Tai gerosios bakterijos, todėl itin vertinamos gydant žarnyno sutrikimus.
Vitaminas C: kada reikalingi maisto papildai? Rekomenduojama kuo daugiau vitamino C gauti su maistu, konkrečiai – su vaisiais ir daržovėmis. Jei manote, kad...