Ašvaganda (liet. migdomoji vitanija) yra laikoma viena svarbiausių žolelių Ajurvedoje. Tai tradicinė alternatyviosios medicinos forma, pagrįsta Indijoje...
Tag - depresija
Vitaminas D dažnai yra vadinamas saulės vitaminu, nes mūsų kūnas gali jį pasigaminti, kai oda yra veikiama saulės. Šis vitaminas yra svarbi maistinė medžiaga...
Vitaminas D yra nepaprastai svarbus daugeliui gyvybinių funkcijų (1). Skirtingai nuo kitų vitaminų jis veikia kaip hormonas, daugelis kūno ląstelių turi šio...
Magnis – ketvirtas pagal kiekį mineralas žmogaus organizme. Jis atlieka keletą svarbių funkcijų kūno ir smegenų veikloje, todėl svarbu užtikrinti, kad...
Baltasis bijūnas (lot. Paeonia lactiflora) – tai žiedinis augalas, kilęs iš Rytų Azijos. Jis auga daugelyje pasaulio vietų, įskaitant Kiniją, Mongoliją ir...
Daugelio maisto papildų ir natūralių produktų nauda nebuvo įrodyta moksliškai, tad kai kurie jų gali būti visiškai nenaudingi organizmui. Vis dėlto egzistuoja...
Kanabidiolis (CBD) yra natūralus junginys, žinomas kaip vienas iš kanabinoidų. O pastarieji randami kanapėse. Nors kanapėse yra ir kitų veikliųjų medžiagų...
Jei mėgstate gėles ir domitės augalais, tai tuomet puikiai žinote, kas yra lobelija, galbūt net auginate jas. O nežinantiems paaiškiname, jog lobelija yra...
Kanabidiolis, geriau žinomas trumpiniu CBD, yra populiari natūrali priemonė, naudojama daugeliui negalavimų malšinti bei gydyti. CBD priklauso vienam iš...
Prasta miego kokybė – dažna problema, sukelianti net sunkių padarinių. Prastas miegas eikvoja energiją ir užkertą kelią poilsiui, mažina produktyvumą ir didina...