Vitaminas D yra vienintelė medžiaga, kurią organizmas gamina, kai gauna saulės spindulių. Tačiau iki 50 proc. pasaulio gyventojų gali negauti saulės, o...
Tag - vitaminas d
Kalbant apie veganų mitybą visada esminis klausimas būna, ar ji aprūpina organizmą visais reikiamais vitaminais ir mineralais. Dažnas teigia, jog augalinio...
Kas Jus vargina? Nėra nė vieno žmogaus, kuris bent retkarčiais nepasigautų kokio viruso, neperšaltų. O kai kuriems ligos yra kone gyvenimo būdas ir dienų...
Reguliarus valgymas bei tinkamai subalansuota mityba naudinga ne tik bendrai sveikatai, bet ir grožiui, pavyzdžiui, plaukų išvaizdai. Kokių vitaminų reikia...
Jūsų kūnas siunčia daug signalų ir suteikia reikšmingos informacijos apie tai, kas vyksta Jūsų organizme, apie tai, ko Jūs nematote. Todėl labai svarbu...
Vitaminai K2: kas tai yra? Vitaminas K2 (melachinonai) priklauso K grupės vitaminams, kurie yra tirpūs riebaluose. Vitaminą K2 gamina bakterijos žarnyne...
