Daugelis neįsivaizduoja ryto be garuojančios kavos. Kai sunku nubusti, juntame miego stoką, trūksta energijos, griebiamės kavos puodelio. Ir tai nieko...
Nors kai kurie kiti papildai nebūtinai yra gyvybiškai svarbūs, apie žuvų taukus to negalima pasakyti. Tyrimai nepaliaujamai tvirtina svarbų jų vaidmenį...
Sportininkai vis daugiau sužino apie tyrimais gautus duomenis, kurie rekomenduoja žuvų taukų papildus sveikatai stiprinti, atsigavimui po krūvių pagreitinti...
Šiandien stebėjau nuostabią istoriją apie trimetį vardu Liamas Hoekstra. Jis yra vadinamas “stipriausiu pasaulio vaiku”. Liamas turi daug raumenų masės ir gali...
Du nauji tyrimai rodo teigiamą Omega-3 papildų poveikį kovoje su osteoartritu, chroniška, paplitusia, silpninančia liga. Remiantis Mayo klinikos duomenimis...
Daug ginčijamasi dėl to, ką daryti ir ko nedaryti nėštumo metu. Kuo daugiau sužinome apie nėštumą, tuo aiškesnis mums yra tam tikro elgesio iki gimdymo...
Du neseniai atlikti tyrimai nurodo ryšį tarp žuvų taukų ir smegenų veiklos, kalbant apie smegenų sveikatą ir kognityvinius gebėjimus senstant, be to...
Žalios kavos pupelių ekstraktas: kam jis reikalingas? Žalia kava yra natūralus antioksidantas, tad ši savybė būdinga ir žalios kavos pupelių ekstraktui...
Vitaminas C: kada reikalingi maisto papildai? Rekomenduojama kuo daugiau vitamino C gauti su maistu, konkrečiai – su vaisiais ir daržovėmis. Jei manote, kad...
Vitaminai K2: kas tai yra? Vitaminas K2 (melachinonai) priklauso K grupės vitaminams, kurie yra tirpūs riebaluose. Vitaminą K2 gamina bakterijos žarnyne...